Ухаживаем за лицом кому за 50 лет

уход за лицом после 50

Уход за лицом за 50 лет

Женщинам после пятидесяти лет сложно удержать свою естественную красоту в связи с климатическими изменениями. уход за лицом за 50 летКожа теряет упругость, становится сухой, появляются морщины, провисает контур лица. Если знать, как правильно ухаживать за кожей лица то можно, хоть внешне старение предотвратить . Ухаживать за лицом можно как косметическими способами, так и народными.

[adsense_id=»1″]

   К косметическим средствам относятся:

  • В наше время фирмы, которые занимаются выпуском и продажей косметики делают линии    предназначены для разной возрастной категории. Поэтому следует обращать внимание на какой возраст рассчитана косметика. Для ухода за кожей лица кому за 50 должен быть гель для умывания и косметическое молочко. .
  • Нужно правильно подбирать крем. Лучше всего выбирать крема в которых присутствует эластин, глицерин, аминокислоты, коллаген так как эти компоненты усиливают микроциркуляцию крови, смягчают кожу и предотвращают старение кожи.

   Народные средства:

являются безопасными, потому что они сделаны из натуральных овощей, трав из которых можно изготовить:

  1. Что бы ваша кожа с утра и на протяжении дня выглядела свежей вам нужно приготовить с вечера отвар из лечебных трав, которые вы можете купить в аптеке или самостоятельно собрать в лесу, на полянах. К таким травам относятся: ромашка, шалфей, мята, мелиса, календула и после того как вы проснулись умыть лицо этим отваром. Готовится он так:  2 столовые ложки любого сбора залить кипятком и дать настоятся 15 минут, после остывания поставить в холодильник. А ещё лучше положить в морозилку и замороженными кубиками протирать лицо каждое утро.
  2. Ещё хороший результат дают различные лосьоны. Для его приготовления вам нужно взять ягоды облепихи, свежие огурцы или листья алоэ каждый ингредиент (по выбору) измельчить, высыпать в емкость и залить водкой из расчета один к одному. Должно настояться 10 дней, после чего нужно процедить, добавить треть кипяченой воды и протирать лицо.
  3. Что бы кожа лица не выглядела усталой прекрасно подойдут маски из фруктов, овощей и ягод. Для их приготовления разомните клубнику, абрикос или банан, добавьте 1 чайную ложку сливок и нанесите на лицо и шею. Подождите 15 минут и смойте прохладной водой, нанесите увлажняющий крем.

уход за лицом после 50 лет   Маски сделанные из кисломолочных продуктов придадут коже упругости. Для этого возьмите столовую ложку ряженки, кефира, творога, и чайную ложку меда. Держите маску двадцать минут и смойте прохладной водой. Делать такую маску нужно два раза в неделю.

В уход за лицом после 50 лет входит специальный массаж который придает лицу более свежий вид, уменьшает мимические морщины. Ван нужно нанести питательный крем, подушечками пальцев вбивать его от уголков рта к уголкам глаз, от подбородка к вискам. Это усилит кровообращение, освежить лицо и укрепит мышцы

Всем известно для того что бы поддержать тонус организма нужны нагрузки. Такие нагрузки нужны и коже лица. Гимнастика для лица не только предотвратит старение, но и разгладит уже имеющиеся морщины. Уделяйте 10-15 минут на такие нагрузки и через месяц вы увидите прекрасный результат. Одно из простых упражнений для разглаживания морщин это зевота. Зевая вы задействуете лицевые мышцы благодаря этому приток крови усиливается, ускоряются обменные процессы – и это все способствует разглаживанию мелких морщин.

Женщинам, которым за 50 лет следует посещать косметологические кабинеты, Там профессионал вам сделает процедуры по омоложению кожи лица, мезотерапию, химический пилинг и лимфодренажный массаж. Конечно это не обязательные процедуры и не каждая женщина сможет их себе позволить но та которой это все же удастся не пожалеет и результат её приятно удивит.

Так же нужно подольше находится на свежем воздухе, больше двигаться, ввести в свой рацион питания свежие соки, минеральную воду, принимать витамины. Если у вас имеются вредные привычки то лучше от них отказаться. Ограничить употребление спиртных напитков, не курить, избегать перееданий, так же не следует принимать солнечные ванны, наносите минимум макияжа, следите за своим весом, в вашей косметички обязательно должен быть защитный крем от ультрафиолетовых лучей.

[adsense_id=»2″]

Нужно следить, чтобы не навредить своей коже! Скрабы которыми вы пользуетесь не должны быть с грубыми гранулами уход за лицом после 50 летпотому что они травмируют кожу Крема и прочие не должны содержать нефтепродукты, т.к.  они не дают коже дышать. Маски для лица, которые создают эффект пленки пересушат вашу кожу, поэтому такими лучше не пользоваться.

Если вы будете соблюдать эти простые советы и будете их регулярно выполнять , тогда ваше лицо будет всегда свежим, молодым, и вы всегда будете оставаться красивой. Ну и конечно же здоровый сон и хорошее настроение дополнят вышеперечисленные процедуры. Вот такие несложные советы по уходу за лицом кому за 50 лет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *