Правильный уход за кожей лица в домашних условиях

уход за кожей лица

Правила ухода за лицом!

правильный уход за кожей лицаЛюди с древних времен уделяли особое внимание красоте своего лица.  Лицо – это зеркало души, на нем отражаются все наши переживания, усталость и неутомимая радость.  Поэтому совершенствуя свой внешний вид, необходимо начать именно с него. Что касается, ухода за лицом, то тут нужно найти свой индивидуальный комплекс действий как внешних, так и внутренних, которые помогут создать наилучший результат. Хочется напомнить, что только усилия и определенный труд помогут достичь поставленной цели, поэтому мы призываем прислушаться и претворить в жизнь все те советы, чтобы сформировать свой правильный уход за   кожей лица.

[adsense_id=»1″]

В сегодняшнем современном мире на человека воздействуют множество внешних факторов, особое место среди которых занимает плохая экологическая обстановка. Это проблема, действительно глобальна, и решить ее можно только силами всего человечества. В то время как наше здоровье неумолимо страдает от этого. Следовательно, и кожа лица приобретает тусклый цвет, не говоря уже о прыщах и всем остальном. Выход действительно есть. Хотя бы один раз в неделю необходимо уезжать загород на природу. Это не только разнообразит скучные и тяжелые трудовые будни, но благоприятно отразится на вашей кожи лица. На свежем воздухе кожа буквально дышит, так как воздух очищает нашу кровь от вредных веществ.  А для того, чтобы кожа была постоянно в тонусе необходимо регулярно выходить на пешие прогулки. Несомненно, вы получите удовольствие и прилив сил, а кожа лица будет выглядеть более отдохнувшей. Наибольший эффект вы получите, съездив на море. Море — это источник витаминов для вашей кожи. Морская соль, издревле считалась элексиром красоты.

Правила здорового питания для ухода за кожей лица всех типов.

Правильное питание — основа здоровой кожи. Для каждого типа кожи существует свой рацион полезных продуктов. Итак, правила ухода за лицомдля людей с сухой кожей лица предпочтительно употреблять семечки, кисломолочные продукты, разнообразные фрукты (клубника, апельсины, киви, ягоды черной и красной смородины и т. д.). В них содержаться витамины А, Б, С. Стоит отметить, что нельзя отказывать от таких важных продуктов питания как рыба и мяса, так как там содержаться необходимые элементы не только для поддержания красоты кожи лица, но и всего организма в целом. Для обладательниц жирной кожи необходимо употреблять продукты богатые цинком это (орехи, молочные продукты). Для людей с чувствительной или смешанной кожей подойдет сбалансированный комплекс продуктов питания, а именно фрукты (яблоки, лимоны, бананы). Так же, необходимо отметить, что важнейшим правилом ухода за любой кожей является употребление большего количества жидкости. Любая жидкость (фруктовые, овощные соки), а особенно вода вымывает токсичные вещества из организма, тем самым очищая его, соответственно и ваша кожа становиться чище.

Народные советы, натуральные маски для кожи лица

Нельзя не сказать о том, что правильный уход за кожей лица состоит их применения разнообразных масок. Маски необходимо подбирать в соответствии своему типу кожи. Так, например, обладателям жирной кожи полезно наносить на лицо косметическую глину. Особый эффект вы получите от белой глины, так как она имеет очень сильное абсорбирующее и  отшелушевующее действие. Маска их яичного белка подойдет тем, у кого кожа склонна к высыпаниям и жирному блеску. Такая маска поможет сузить расширенные поры и подсушить несовершенства. Основное и очень важной правило по уходу за жирной кожей – это отказ от мыла и различный спиртовых тоников. Такие средства для умывания могут нарушить ваш водный баланс кожи, что приведет к обезвоживанию. Используйте сборы трав, таких как чистотел, ромашка, календула, они способны глубоко очистить кожу лица и укрепить ее. [adsense_id=»2″]

Что касается сухой кожи, то тут стоит обратить внимание на маски из кисломолочных продуктов. Особенно приятна и полезна маска из простокваши или сметаны, она замечательно питает и наполняет  кожу полезными витаминами. Маска из меда имеет хорошее смягчающее действие, подойдет обладателям наиболее сухой и безжизненной кожи. Людям с выраженной сухостью кожи можно не ограничивать себя в применении различных масел. Это и жожоба, карите, масло виноградных косточек, конопляное масло, оливковое. Все эти масла имеют увлажняющие и питающие свойства. Можно использовать их в натуральном виде, а так же добавлять в ваши ежедневные гели для умывания и косметические маски.

правильный уход за лицомСмешанному типу кожи подойдут те же маски и масла, что и для сухой кожи. Правильный уход за таким лицом будет состоять из комбинации средств и правил по уходу, как за сухой, так и за жирной кожей. Рекомендуется, один раз в неделю делать маску из голубой или любой другой глины. А для ликвидации высыпаний использовать масло чайного дерева, которое заживляет и уменьшает красноту и воспаление.

В соответствии с вышеуказанными правилами по уходу за лицом вы можете сами выработать свой комплекс действий. Главное, не стоит забывать, что состояние вашей кожи  в ваших руках, воспользуйтесь данными советами, и вы приблизитесь к своему идеалу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *